Wir sind alle ziemlich vertraut mit Akne, entweder hatten wir es, jemanden kennen, der hatte es oder sind derzeit mit ihm leiden. Akne wirkt sich auf fast 40 Millionen Menschen in den Vereinigten Staaten allein. Es kann beginnen jederzeit zwischen 12 und 25 und wenn es hits, gut es mit einer Rache trifft. Eine wachsende Zahl von Frauen in den Zwanzigern und Dreißigern erhalten erwachsen-Akne, selbst wenn sie nie mit Akne vor erlitten. Das Problem mit Akne ist, dass es keine bekannte Heilung.
Ja werden wir bombardiert alle über den Ort zu kaufen diese "Wundermittel" und versuchen Sie diese "erstaunliche Produkt" und so oft eine Person, die mit diesem Hautproblem werden hoffen und beten, dass dies die Antwort, die sie suchen. Nur dieses eine Mal wird dies das einzige sein, das tatsächlich funktioniert. Dann weil sie beweist nicht zu den "Wundermittel" wurden sie versprach, dass she frustriert und enttäuscht am Ende.
Also wie funktioniert ein Deal mit Akne? Behandelt vor allem wie man Erwachsenen Akne? Nun, ist einfach aufgeben und sich die vermeintliche unvermeidlichen abfinden nicht die Antwort. Sie sehen, dass Erwachsene Akne ist viel wie über Gewicht, dass Sie nicht das Gefühl, gut über sich selbst; Ihr Selbstwertgefühl nimmt einen großen Schlag, und Sie sind überzeugt, dass wenn Sie Menschen sehen sie SIE nicht sehen, sondern konzentrieren sich eher auf die nur der Bereich, der mit Akne durchsetzt ist. Sie hassen ausgehen in der Öffentlichkeit, Sie wollen nicht, Menschen zu betrachten Sie weil Sie hassen Blick auf sich selbst. Ich weiß das, weil ich dort gewesen.
Erwachsen-Akne ist peinlich. Es ist eine Sache, wenn Sie ein Teenager waren, weil Gesellschaft scheint zu sein mehr akzeptieren; Es ist fast die "Norm" für Jugendliche. Menschen mitfühlen und "tut tut" es weg als nur ein natürlicher Prozess des Lebens. Ich bin nicht wegnehmen für einen Moment was Jugendliche durchlaufen (sie haben "fremden" Hormone zu behandeln, auf der sie alle), aber es scheint eine Stigmatisierung erwachsen-Akne. Menschen suchen nur bei Ihnen anders.
Es scheint dieses Missverständnis, dass wenn Sie von Erwachsenen Akne leiden Sie nicht Sie Ihr Gesicht waschen und Sie schmutzig werden müssen. Wie kann für jemanden Übergewicht Menschen lehnen Sie sich zurück und denke, dass es nicht sehr wahrscheinlich, hormonelle Veränderungen und / oder manchmal fällig, dass es einfach nicht erblich sein kann. Es scheint in der Menschen Natur, desto schlechter zu übernehmen.
Akne nicht nur dazu führen, dass physische Narben (die wirklich deprimierend und mehr schädlich für die Psyche sind) aber mehr über, die es zu emotionale Narben führt. Ihre Möglichkeiten im Umgang mit Erwachsenen Akne können nun in zwei Kategorien gesetzt werden. Sie können "Rollover und nur akzeptieren", die dies ist Ihr Schicksal oder aktiv werden, nehmen Sie kostenlos und Wege finden, um die Situation zu helfen. Akne möglicherweise nicht heilbar, aber es kann gesteuert werden und schließlich können Sie noch wachsen aus ihm heraus.
Werfen wir einen kurzen Blick auf was Akne ist und wenn wir verstehen, wie es geht über können wir prüfen, wie damit umzugehen. Akne ist in der Regel durch schwarze Köpfe, weiße Köpfe, rote Beulen (auch bekannt als blind Pickel) und in einigen Fällen Narbenbildung gekennzeichnet. Akne ist das Ergebnis von überaktive Talgdrüsen an der Basis der Haarfollikel, die blockiert oder entzündet werden. Es kann überall am Körper, aber es neigt dazu, in erster Linie auf den ersten Blick werden.
Es gibt verschiedene Formen von Akne; leicht entzündliche Akne, moderate bis schwere entzündliche Akne und schwerer Akne. Das Problem mit Akne-Behandlungen ist was für eine Person arbeitet für die nächsten funktionieren möglicherweise nicht. Wie schwer Ihre Akne werden kann, dass Sie benötigen, um herauszufinden, welche die beste Vorgehensweise für Sie ist. Dies ist am besten getan suchen den Rat Ihre Gesundheit Arzt oder einen Dermatologen. Jedoch können Sie ein paar Dinge zu helfen, sich selbst tun.
So verlockend, da es möglicherweise nicht SQUEEZE oder wählen Sie in YOUR FACE. Es mag verlockend sein, und nur Sie können bekommen alle Flecken zu befreien und Sie denken, dass durch Quetschen sie alle aus Sie es ein für alle Mal loszuwerden werden werden. Nun, wenn nur es so einfach war. Es ist nicht. Der Eiter (und damit die Keime) erstreckt sich über Ihr Gesicht, so dass Sie mehr Akne, oder Sie nur am Ende Drücken der Eiter tiefer in die Haut mehr einer Infektion verursacht. In einigen Fällen werden Sie mit Narben hinterlassen. Erschrecken bringt auf einer ganz anderen Ebene von Angst und Depression.
Verbringen Sie nicht zu viel Zeit in der Sonne. Es scheint dieser Mythos, dass die Sonne "Ihre Akne heilen". Die Hoffnung scheint, dass es bis die öligen Drüsen trocken wird. Aber wie wird es bei der Follikel blockiert werden? Sie sehen, dass die Sonne Ihre follikulären Wände weitere Blockade und wiederum mehr Akne verursachen Schäden. Das Sonnenlicht produziert auch freie Radikale in der Haut, die die Haut Fähigkeit zu heilen verringert.
Hat es keine wissenschaftlichen Beweise, die bewiesen hat, dass Akne und Ernährung verbunden sind. Ich habe verschiedene Berichte sagen, dass Akne und Ernährung miteinander verknüpft sind und einige sagen, dass es keinen überhaupt Bezug. Also nicht bestätigt oder so aber auf einigen Lebensmitteln senken und sehen, ob es überhaupt einen Unterschied macht. Vielleicht haben Sie eine Allergie, die die Situation verschlimmert.
Beginnen Sie mit den hoch raffinierten Zucker und Dinge wie Fisch und Meeresfrüchte, Pilze und Salz. Tiefe frittierten Lebensmitteln ist in der Regel nicht gut für Ihre über alle Gesundheits- und einige sagen, dass es wirklich schlecht für die Haut. Trinken Sie mehr Wasser, Wasser-Flush, die Ihres Körpers von den Giftstoffen und dies ist wiederum eine gute interne Möglichkeit mit dem Ziel, dass gesünderen aussehenden Haut.
Bleiben Sie weg von Kaffee. Es spielt keine Rolle, wenn es Koffein in ihm oder nicht hat. Kaffee stimuliert die Produktion von Cortisol. Cortisol ist eine hormonelle Steroide, die der Körper produziert, wenn sie unter Stress ist. (Stress verursacht keine Akne, aber es ärgert es sicherlich) Cortisol hilft unseren Körper beizubehalten, dass Homöostase während der Zeit der Belastung, aber es verursacht Probleme, wenn es bleibt ist unser Körper für eine längere Zeit, weil welche Cortisol tut, ist, dass es Gewebe, zerstört die dann kleine Proteinmoleküle aus den zerstörten Zellen freigesetzt. Diese Reste der Zelle-Protein Ende teilweise in der Haut die Enden zu Akne beitragen. Achten Sie auf Lebensmittel verpackt mit Hormonen. Es hilft nicht Hormonelle Akne.
Interessante Tatsache, nicht westlichen Menschen nicht unter Akne leiden, bis ihre Ernährung verändert, was wir essen und Achtung sie trat dann unsere Reihen in der Akne. Das Problem ist, dass so viel von unserer Ernährung berauben uns von Vitaminen und Mineralien, die notwendig für gute gesunde Haut sind tendenziell. Vitamin a ist eine große Vorbeugung von Akne zu bekannt. Probieren Sie es, Essen Sie weniger "Junk" und mehr frisches Obst und Gemüse hoch an Antioxidantien, es gibt keinen Schaden in es und es wird vielleicht helfen.
Denken Sie daran, Akne nicht durch Schmutz verursacht wird und so Scheuern nicht Ihr Gesicht. Es macht in der Regel die Akne schlechter. Sie erschweren die Drüsen, die das Öl zu produzieren und sie dann produzieren mehr Öl und dann das Bakterium, das bewirkt, Ihre Akne um das Gesicht dass, so dass es noch schlimmer. Verwenden Sie kein Gesicht Tuch da Keime neigen dazu, zu bleiben und dann werden Sie sie einfach über Ihr Gesicht schmieren. Ihre Hände sind das beste, was zu verwenden und sie sind sehr viel sanfter auf der Haut zu.
Rauchen verursacht keine Akne, aber es macht die Haut zu achten, ungesund und so viel älter, deshalb, weil das Nikotin reduziert die Durchblutung der Haut. Einige Fallstudien haben gezeigt, dass Rauchen die Akne, so dass es schlimmer reizen kann.
Vermeiden Sie Dinge, die reiben Ihre Haut, wie Kragen, tragen Sie nicht zu viel machen und Wann wähle Sie Produkte, die Öl sind frei oder werden speziell Lager Akne im Auge hergestellt. Diese Produkte wäre "nicht komedogen" oder "nicht-Acnegenic." Waschen Sie Ihr Haar so oft wie Sie wollen und halten Sie sie aus Ihrem Gesicht.
Beachten Sie beim Empfang von Beratung über Ihre Akne Folgendes:
Die meisten over the Counter Akne-Behandlungen sind aktuell und die beliebtesten enthält Benzoylperoxid. Das Problem ist, dass wenn Sie aufhören, die Behandlung, die die Akne nur wieder aufflackert und einige Leute sagen, die wie die Haut daran gewöhnt wird also die Effektivität der it verringert. Benzoylperoxid ist auch bekannt, dass übermäßige Trockenheit führen, und für einige Leute Juckreiz, die dann weiter reizt die Haut. Es ist auch, dass ein Bleichmittel, also seien Sie vorsichtig, wenn Sie es nicht ruinieren Ihre Kleidung.
Antibiotika neigen dazu, die darauf abzielen, hemmt Bakterien. Das Problem ist, dass Bakterien nicht die Ursache der Akne. Die Ironie ist, dass Bakterien sind von wesentlicher Bedeutung in die Haut flexibel halten und Hemmung es nur den Alterungsprozess beschleunigt. Dann braucht es natürlich daran erinnert werden, dass Antibiotika auch zur Verringerung der eine Person Immunsystem bekannt sind.
Ich werde nicht gefunden, Sie geben eine ganze Liste von unaussprechlichen Namen verschiedener Chemikalien in Anti-Akne-Behandlungen, aber ich werde geben Sie eine Ausführung, was einige der Nebenwirkungen sind. Nach alledem ist das wichtigste.
o Leber-Krankheit (manchmal führt eine benötigte Transplantation)
o Gelbsucht und lebensbedrohliche Psuedomembranous Kolitis.
o Autoimmun-Krankheit, akute Entzündung der Lunge und einer blauen schwarzen Disclouring von Haut, Schleimhäuten, Nägel, Erwachsene Zähne und inneren Organe.
o benigne intrakranielle Hypertonie. Frühe Warnsignale sind Kopfschmerzen, Übelkeit, Erbrechen und visuelle Störungen. Verminderte Nachtsicht, entzündliche Darmerkrankungen, eine Zunahme der Größe der Ihre Knochen, ausgelöst Cholesterinspiegel.
o Herz Risiken
o Weitere Hautprobleme. Als ob Akne nicht genug, dass Sie zu leiden, trockene Haut ist, Haut Zerbrechlichkeit, Juckreiz, Nasenbluten, Entzündung und knacken der Lippen. Ekzem wie Hautausschlag, Ausdünnung der Haare, Peelings von Palmen und Sohlen der Füße, Infektionen der Haut, Magen-Darm-Probleme, urogenital Probleme und Müdigkeit.
Dann die Liste nach oben aus haben Sie auch Dinge wie Krampfanfälle, Schwindel, Nervosität, Schlafstörungen, Depressionen (als ob die Akne hatte nicht genug verursacht jetzt die "Heilung" es auch hinzufügt) gum Entzündung, Arthritis und so können wir gehen auf aber ich denke, Sie haben den Punkt.
